Coaching & Gestion du stress
Expertise
Sophrologue, relaxologue, professionnel de l'encadrement dans le monde hôtelier depuis 18 ans, certifiée coach, Florence Brancher vous accompagne dans le cadre de vos projets professionnels dans le domaine du Coaching, de la gestion du stress, de la mise en place de coachs opérationnels, du management d'équipes à distance, de l'externalisation de forces de vente et de la conduite du changement.

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I- Coaching de cadres dirigeants et de managers terrain
Accompagnement individuel dans le cadre de projets professionnels ou personnels.
Package incluant :
- 6 séances sous la forme de 6 rendez-vous en face à face d'une durée de 1h30 à 2h00, répartis sur 3 ou 4 mois (soit 1 rendez-vous tous les 15 jours ou toutes les 3 semaines).
- Entre ces séances : 2 rendez-vous téléphoniques.
- Echanges par email en fonction de l'actualité du coaché et sur sa demande.
- La cadence des rendez-vous sera à déterminer avec le coaché lors de l'entretien de prise de connaissance qui précédera la 1ère séance de coaching.
- Action conduite par un coach certifié. Un coach "accompagne les individuels, les groupes, les organisations dans leur processus de changement, en leur apprenant comment mettre à jour des solutions et des outils qui facilitent le renouveau personnel, professionnel et organisationnel (extrait du manuel de coaching de B.Hévin et J.Turner Ed. Dunod).
- Coût du package : 3500 € H.T (hors frais de déplacement, restauration et hébergement).
- Coût d'une séance supplémentaire : 500 € H.T. / la séance.
II- Gestion de la pression au quotidien
- La gestion des conflits pour travailler la relation à l'autre
- La gestion du temps pour travailler sur sa propre organisation
- La gestion du stress pour travailler sur soi
- Groupes de 10/12 personnes
- Sur 2 jours avec possibilité de 1/2 journées en "piqûre de rappel" 3 & 6 mois après la formation
- Cette action de formation sera réalisée "sur mesure" en fonction de l'environnement professionnel des participants.
Coût de la journée : 1400 € HT (hors frais de déplacement, de restauration et d'hébergement)
Soit pour les 2 jours : 2800 € HT (hors frais de déplacement, de restauration et d'hébergement)
III- Animation de groupes d'analyse de pratiques
Partage de pratiques afin de repérer les réussites d'une action en partageant les expériences de chacun afin d'améliorer sa propre efficacité.
- Groupe de 6/7 personnes
- Sur 1 journée ou une 1/2 journée, 1 fois par mois afin d'alterner avec des périodes terrain. (prévoir une dizaine de séances).
- Cette animation est conduite par un coach certifié ayant l'expérience de l'animation de groupes dans l'objectif de modéliser des pratiques professionnelles.
Coût de la journée : 1200 € H.T (hors frais de déplacement, de restauration et d'hébergement)
IV- Animation de séances "apprendre à se relaxer au quotidien"
- Apprendre à se relaxer au quotidien par la respiration abdominale, par des techniques minutes anti-stress et des techniques de relaxation (Schultz, Jacobson, Trager, Vittoz)
- Groupe 10/12 personnes
- Forfait relaxation sur une durée de 4 semaines à raison d'une séance d'1h30 par groupe et par semaine, soit 4 séances.
- La conduite de ces séances de relaxation est assurée par une relaxologue diplômée
Coût du forfait pour un groupe : 1200 € HT (hors frais de déplacement)
Coût d'une séance supplémentaire : 300 €HT / la séance
Ces tarifs sont applicables pour une commande de 2 groupes dont les séances hebdomadaires sont consécutives et dans le même lieu.
V- Formations en management, Gestion du temps, Communication et efficacité personnelle
- Evaluer ses propres méthodes, ses comportements et acquérir de nouvelles méthodes
- Maîtriser les outils de compréhension de son environnement
- Acquérir les outils de gestion des priorités et du temps
- Développer ses propres capacités à entreprendre et à entraîner les autres dans la réalisation d'objectifs spécifiques.
- groupes de 12 personnes
- Durée à définir en fonction du contenu de chacune des formations
- Ces actions de formation sont animées par un coach certifié ayant l'expérience de l'animation de groupes d'adultes au sein de l'entreprise.
- Coût de la journée : 1200 € H.T (hors frais de déplacement, restauration et hébergement).
VI- Coaching d'équipe
- L'accompagnement d'une équipe à partir de ses besoins professionnels pour le développement de son potentiel et de ses savoir faire (réalisation d'une action, résolution d'une situation problématique ou développement de ses missions)
- En groupe (l'équipe concernée) + en individuel si nécessaire
- Durée et cadence : à définir en fonction du contenu de la demande
- Action conduite par un coach certifié. Un coach "accompagne les individus, les groupes, les organisations dans leur processus de changement, en leur apprenant comment mettre à jour des solutions et des outils qui facilitent le renouveau personnel, professionnel et organisationnel"
- Coût à définir selon la durée et la cadence.
Atouts
Utiliser les services partenaires d'Active Tourism pour ...
C'est une excellente connaissance du monde de l'entreprise dans le secteur du tourisme et de l'hôtellerie allié à un savoir faire de formatrice, de coach et de relaxologue.
C'est la possibilité d'avoir une solution construite sur mesure pour répondre à vos attentes opérationnelles.

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